FUNKCIONALNA REHABILITACIJA
Otklonimo bol, ali i ono najbitnije - uzrok boli!
- Suvremena fizioterapija koja se provodi u Fizio Balansu najviše dolazi do izražaja upravo u ovom načinu rehabilitacijskog programa. Naime klasična fizioterapija se bavi ublažavanjem boli, što ima svoje mjesto u rehabilitacijskom procesu, međutim, ono što smatramo još bitnije je pronaći uzrok nastanka oboljenja te upravo na tom mjestu početi rehabilitaciju.
- Tako sprječavamo ponavljanje istog simptoma, a ne samo ublažavanje boli (simptoma). Ukoliko ne otklonimo uzrok nastanka, neminovno proizlazi da ćemo se ponovo susresti s istom problematikom.
- U Fizio Balansu najviše pozornosti stavljamo na taj segment, te upravo ovakav način rada nazivamo suvremena fizioterapija.
Funkcionalni pregled;
- Ljudski lokomotorni sustav nije moguće tretirati kao skup nezavisnih dijelova, nego kao povezan i međusobno ovisan sustav koji u cijelosti ovisi o svakom svojemu dijelu.
- Upravo zato u Fizio Balansu koritimo funkcionlni pregled. Kroz manualna mišićna testiranja pojedinih mišića, testiranja funkcionalnih i stabilizacijskih sistema te njihovog međuodnosa pronalazimo slabe karike koje uzrokuju poremećaj posture i biomehanike.
- Kad stojiimo, težina tijela treba biti ravnomjerno raspoređena. Ispravna postura podrazumijeva poziciju uha i središta gležnja u ravnoj zamišljenoj liniji. Samo ako promatramo lošu postura (stav tijela) može nam otkriti koje degenracije, ozljede i bolovi mogu nastati ili su već prisutni,
odnosno uočavamo one točke gdje je promijenjena biomehanika kretanja.
- Funkcionalna rehabilitacija dugoročno pomaže kod;
- - Kod većine ozljeda, tegoba i bolova u kralježnici
- Nepravilnosti skeleta poput disbalansa posture
- Iskrivljene kralježnice, disbalansa vratnog, ramenog i zdjeličnog obruča
- Bolova u laktu, ramenu, kuku i koljenu
- Napetih i bolnih mišića (muskulature)
- Degeneracije intervertebralnih diskova, radikulopatija
- Ishialgija (išijas), brahialgija
- Spondilolisteza, spinalnih stenoza, fibromialgija
- Preoperativnih i post-operativnih rehabilitacija
METODA
- U funkcionalnom treningu radimo ciljano one mišićne skupine koje su funkcionalno slabe i promijenjene. Koristimo se raznim rekvizitima kao što su pilates lopte, rastezljive trake, daska za balansiranje, bučice za ruke i noge, štapovi i sl.
- Funkcionalne vježbe se sastoje od širokog spektra i kombinacija klasičnih, aerobnih vježbi, zatim istezanja koja pridonose otpuštanju grčeva, preko joga položaja (asana), vježbi disanja i bezbroja drugih – koje daju vidljivi efekt na naše tjelesno zdravlje, a i kvalitetu naše psihe.
- Kroz serije specifično i individualno osmišljenih funkcionalnih vježbi djelujemo na segment koji je biomehanički promijenjen te djelovanjem na njega tretiramo uzrok nastanka degeneracije. Ovaj pristup u Fizio Balansu zovemo suvremena fizioterapija, a metodu kojom se služimo funkcionalna rehabilitacija.
- U Fizio Balansu znamo da jedan od najčešćih uzroka problema mišićno koštanog sustava proizlazi zbog narušene biomehanike tijela koja je uveliko posljedica današnjeg načina života. Npr. zbog slabe muskulature (mišića) težinu tijela oslanjamo na ligamentarnu i koštanu strukturu koja posljedično degenerira te tako nastaju oštećenja i bolovi. U svakodnevnim statičnim položajima određene mišićne skupine postaju skraćene i slabe, te dovode do disbalansa (poremećene biomehanike) lokomotornog sustava. Koristeći svakodnevno naš lokomotorni sustav koji nije više u pravilnom pokretu i položaju, nastavljamo narušavati lokomotorni balans te kao posljedicu imamo akutna, a ukoliko ne tretiramo uzroke i kronična oštećenja. Funkcionalni disbalans (poremećena biomehanika) spada među najvažnije čimbenike rizika nastanka mišićno-koštanih ozljeda i stanja i vrlo su često stvarni uzrok ozljede ili bolova.
Upravo je zato bitno pravilno pristupiti rehabilitaciji, koja će otkloniti uzrok problema, a ne samo tretirati bol kao simptom. Kroz funkcionalnu rehabilitaciju upravo postižemo tu vrstu terapije.
Hrana, također ima velik utjecaj. Kroz individualni rad u Fizio Balansu dolazimo i do teme hrane kao važan čimbenik našeg zdravlja. Danas generalno prehrana u zapadnim razvijenim zemljama pa i kod nas je kisela odnosno preferira unos namirnica koja u tijelu stvaraju kiselost. To su rafinirani proizvodi poput brze junk hrane i rafinirane žitarice prebogate šećerom, prevelik unos kofeina, alkohola, umjetna sladila koja se dodaju danas raznim napitcima i na kraju neizbježno pušenje koje stvara kiselost tijela. Ono što unosimo u naše tjelo na koncu postaje dijelom našeg tijela. Zato je važno da kroz individulani rad pridonesemo i razvijanju svijesti o utjecaju hrane na naše zdravlje. Hranom preveniramo oboljenja i razvijemo nov način razmišljanja o hrani i njezinu djelovanju na naše tijelo.
Sveobuhvatnost je temeljni program načina rada u Fizio Balansu, a kroz individualni trening takav način rada najbolje dolazi do izražaja. Ovakav terapeutski rad se preporučuje svim klijentima kojima je potrebno individualno prilagoditi vježbe i/ili terapijske procedure. Pojedinim oboljenjima je potrebno pristupiti samo fizičkom rehabilitacijom (kao što je postoperacijski oporavak) dok je kod pojedinih stanja potreban i sveobuhvatan način rada kroz funkcionalnu rehabilitaciju mišićno-koštanih ozljeda i bolnih stanja. Prednosti ovakvog načina rada su što terapeut ima mogućnost da se u potpunosti posveti radu samo s jednom osobom. Program koji se radi individualno specifično je napravljen za svakog klijenta. Ovakav način rada pridonosi bržem postizanju željenog cilja, a osim mogućnosti rada samo na lokomotornom sustavu, otvara se mogućnost detaljnijem sveobuhvatnom pristupu, gdje klijent kroz rad s terapeutom obuhvaća i sva ona druga polja vlastitog života.
PAKETI
Cijena se kreira s obzirom na vrstu rehabilitacijskog procesa i trajanja.
Kupnjom paketa od 10 tretmana ostvaruje se popust.
Bitno je pravilno pristupiti rehabilitaciji, koja će otkloniti uzrok problema, a ne samo tretirati bol kao simptom
Dražen Vuković, vft
